最近体力づくりのために近所の体育館内にあるスポーツジムを利用しています。
駅の近くにある設備の整った事務に入会しようと思ったこともあるのですが、会費が高すぎて手がでません。何度も検討し、チラシとにらめっこをしていたのですが、どこをどう節約しても厳しい…
そんな時に近所の体育館にジムがあることを知り、さっそく行ってみることにしました。
市民ならば一回200円でランニングマシーンやその他のマシーンが使い放題。トレーナーさんも常駐しているのでわからないことはいつでも質問できます。さっそく利用者登録をしてマシーンを利用してみるとカロリーや心拍数が即座に計算されて運動量がとても分かりやすい。一日20分の運動は必須とはよく聞きますが、20分なんてあっという間でした。家でストレッチなどをしていてもなかなか時間が過ぎなくてすぐに飽きてしまうのですが、やはりこういう緊張感のある場所で運動をするとまわりの方からの刺激もあり、時間が過ぎるのが早いものです。
しかも案外夜遅くまで施設の利用が可能だったりして日々の運動不足の解消が目的ならばこれでなんの問題もない訳です。今までジムの入会をあきらめてきてよかった。間違って入会していたら今頃我が家は赤字です。途中で挫折するかもしれないのにその金額は痛すぎる…。
という訳で税金を納めているのだから、市の施設は存分に利用することにしました。
これで日々の運動不足が解消できそうです。

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